Ależ to był piękny rok!
Chciałoby się napisać... Niezależnie od wydarzeń jedno jest pewne - takie piękne podsumowanie zawdzięczam Tobie❤️Bo to Twoja aktywność zdecydowała, które zdjęcia znajdują się w tej najlepszej dziewiątce.
⠀
Jestem zachwycona, że w tym zestawieniu jest: ⠀⠀
• aż pięć postów blogowo-jogowych (cudownie, że spodobał Ci się ten mój pomysł/remedium na wiosenny full lockdown, ten projekt wciąż trwa więc zapraszam do śledzenia insta i na bloga!)
⠀
• zdjęcie z lipcowego koncertu - petarda! (z crimsonrockets wydaliśmy w tym roku drugą płytę)⠀
⠀
• jedno z pierwszych spotkań z nieziemską joginką Ewą Jaros z Astanga Yoga Studio, która we mnie uwierzyła i to dzięki niej to właśnie w tym roku zostałam International Yoga Teacher❤️⠀
⠀
• spotkanie z Marcinem i Justyną, którzy zobaczyli w mojej pasji do jogi coś więcej i pozwolili jej nauczać w swoim Fit Fight Club 🙏⠀
⠀
• przepiękne zdjęcie z moim Narzeczonym z cudownej sesji z mega utalentowaną wykadrowana (jej autorstwa jest m.in. także to zdjęcie koncertowe).⠀⠀
⠀⠀
Mam nadzieję, że znajdziesz kilka takich chwil także i w tym roku u siebie. Wiesz, że praktyka wdzięczności buduje głębokie poczucie szczęścia? Jeśli każdego dnia postarasz się znaleźć choć jedną pozytywną rzecz, za którą czujesz wdzięczność, każdego kolejnego dnia będziesz znajdować ich coraz więcej! Mózg tak działa, że podobne przyciąga podobne. Więc jeśli skupisz się na negatywnych myślach - te też przyciągną kolejne. ⠀
⠀
Nie twierdzę, że nie masz odczuwać smutku czy negatywnych emocji, ale nazwać je, przytulić, sprawdzić skąd się wzięły i mimo to doceniać to, co jest w Tobie i wokół Ciebie. A z każdym kolejnym dniem i miesiącem będziesz dostrzegać pozytywne rzeczy wokół siebie, jak nigdy dotąd. Zmieni się Twoje postrzeganie świata, innych ludzi i siebie. Myślę, że warto spróbować i dorzucić praktykę wdzięczności do postanowień noworocznych, co Ty na to?
0 comments