To niesamowita trzydniowa transcendentalna podróż przez pierwszą serię ashtanga jogi, pranajamy, medytację i śpiewanie mantr. Zadziała się magia!!! A jak mówił na warsztatach John, ta tworzy się przez połączenie świadomości, ciekawości, uważności, przygody
In podróże
Zakynthos Quadem, cz. II
By >kapryas
10:26 Plaża Gerakas o złotej godzinie, to najlepsze zakończenie naszej wycieczki quadem po Zante. To to miejsce szczególnie upatrzyły sobie żółwie Careta Careta. Dzięki temu na samym krańcu urokliwego półwyspu Vassilikos mamy park narodowy
In podróże
Zakynthos Quadem, cz. I
By >kapryas
10:11 Plaża Xigia to naturalne SPA siarkowe znajdujące się na Zakynthos. Dotarliśmy do niej, gdy postanowiliśmy wybrać się na wycieczkę po wyspie. Nie mogliśmy zrobić tego rowerami, ale udało się quadem! ⠀🏔Z Laganas udaliśmy
„Będzie milion powodów, dla których nie możesz. Skup się na kilku, dla których możesz” ~ Kara Goucher ⠀👉Powody, dla których trzeba spróbować aerial jogi: ⠀• wprawi cię w dobry nastrój⠀• poprawi równowagę i
„Szczęście można znaleźć nawet w najciemniejszych czasach, trzeba tylko pamiętać, aby zapalić światło.”⠀~J.K. Rowling, Harry Potter i więzień Azkabanu⠀⠀🌱Pierwszy dzień wiosny! Yay! ⠀Biorąc pod uwagę okoliczności i przesilenie wiosenne staram się jeszcze uważniej
✨Stay close to anything that makes you glad you are alive.⠀🌱3 dni do wiosny! Z tej okazji zrób sobie prezent i rozpocznij przygodę z Aerial Yogą! ⠀⠀🌙 Nadchodzące kursy jogi w chustach w @astangayogastudio :⠀•
Filmowa plaża Myrtos skąpana w słońcu to kolory i widoki, które zapierają dech w piersiach!☀️Słońce odkryło przed nami niesamowity pejzaż, niczym z obrazów Moneta. Morze wyglądało, jakby impresjonista rozlał trochę błękitu, bieli i
Zapisz się na newsletter!
Napisz do mnie
Zajęcia online!
Nauczycielka Jogi RYT200, Instruktorka Aerial Yogi, Trenerka Blackroll, Trenerka Personalna. Zapraszam na moją stronę -> kapryas.com
Zapraszam także na zajęcia online - sprawdź moją ofertę -> tutaj i zapisz się na zajęcia już dziś!
Zapraszam także na zajęcia online - sprawdź moją ofertę -> tutaj i zapisz się na zajęcia już dziś!
Najczęściej czytane
-
Masz problemy z przemianą materii? Często się przeziębiasz? A może po prostu chcesz zrzucić zbędne kilogramy lub zachować swoją wagę i pomó...
-
Na sklepowych półkach znajdują się różne odmiany ryżu. Jaki jest ich indeks glikemiczny i jakie mają właściwości? I co najważniejsze: któr...
-
Herbatka z malwy sudańskiej (zwanej także hibiskusem, ketmią szczawiową, roselle, karkade), ma zarówno niezwykły smak, jak i zaskakujące w...
-
Można wiele pisać na temat zdrowego stylu życia, ale 10 poniższych zasad naprawdę trafia w samo sedno. I wcale nie jest tak prosto się do n...
-
Dawno temu wygrzebałam w jakimś mądrym czasopiśmie (uwierzcie, czasem się takie znajdzie), przepisy na pyszne i zdrowe, a także nietuczące...
Obsługiwane przez usługę Blogger.